Tại sao phụ nữ mang thai lại dễ bị táo bón?

Táo bón là một vấn đề ở đường tiêu hóa xảy ra khá phổ biến trong thời kỳ mang thai, nhất là ở những tháng cuối. Theo một số nghiên cứu gần đây, khoảng 11-35% số phụ nữ mang thai bị táo bón trong 3 tháng cuối, tuy nhiên chỉ có khoảng 1,5% số trường hợp phải dùng thuốc nhuận tràng.

0
65
Đừng Coi Thường Táo Bón Biếng Ăn Ở Con
1 Giây Xem - 3 Phút Đọc Cả Tuổi Thơ Con Khoẻ Mạnh
----------------------




Dấu hiệu táo bón khi mang thai

Táo bón thai kỳ được định nghĩa lâm sàng khi có bất kỳ hai trong số những triệu chứng sau đây trong ít nhất 12 tuần nhưng không cần liên tục trong vòng 12 tháng trước đó

– Căng thẳng trong thời gian đi tiêu

– Phân cứng và khô

– Cảm giác đi tiêu không trọn vẹn

– Cảm giác bị tắc nghẽn hoặc bị cản trở

– Đi tiêu ít hơn 3 lần mỗi tuần

Nguyên nhân táo bón khi mang thai

– Do nội tiết tố progesterone có sự thay đổi, biến chuyển lớn của thời kỳ mang thai làm chùng giãn các cơ ruột khiến cho các nhu động ruột giảm đi. Thức ăn được chuyển hóa chậm hơn, gây cản trở trong việc đào thải các chất cặn bã ra ngoài qua hậu môn.

Ảnh minh họa: Nguồn internet

– Do sử dụng thuốc bổ khi mang thai: sắt, canxi, các thuốc vitamin tổng hợp,…

– Nguyên nhân tâm lý: Nóng giận, căng thẳng, cơ thể khó chịu làm ảnh hưởng đến tiêu hóa

– Do hạn chế vận động bởi trong thời gian thai kỳ cơ thể mệt mỏi, nằm nghỉ nhiều, ít vận động đi lại khiến hệ tiêu hóa trì trệ

– Quá trình phát triển của thai nhi cũng làm gia tăng áp lực lên khung xương chậu, gây sung huyết, làm tình trạng táo bón gia tăng.

– Chế độ ăn uống ít chất xơ

Đừng Coi Thường Táo Bón Biếng Ăn Ở Con
1 Giây Xem - 3 Phút Đọc Cả Tuổi Thơ Con Khoẻ Mạnh
----------------------




LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here